Moment good vibes: réfléchir aux messages que l'on transmet Boost pensées positives: messages positifs gravés sur des bracelets...

Moment good vibes: manger local et de saison Boost pensées positives: différence entre minimalisme et essentialisme Inspiration carnet...

Moment good vibes: gérer ce que je contrôle Boost pensées positives: La liste 2 mes envies Inspiration carnet de bord : Les étincelles...

L'une des grandes qualités du Carnet de bord 1460 est qu'il peut parfois nous révéler des vérités sur nous-mêmes. Je vous partage...

Prendre régulièrement du temps pour créer permet de se détendre, de se recentrer, de stimuler sa créativité et de favoriser un sentiment...

Un tableau de visualisation est un outil visuel personnalisé regroupant des images et des mots représentant vos objectifs. La réalisation...

Avez-vous déjà ressenti que vos pensées influencent votre humeur, votre confiance en vous et même vos actions quotidiennes ? Vous n'êtes...

Le pouvoir et l'effet de nos pensées sont des concepts fondamentaux qui ont des répercussions profondes sur notre vie et notre bien-être....

Le mantra "crée la vie de tes rêves" incarne la puissance de la poursuite de ses aspirations profondes. Il nous encourage à prendre le...

Pour être heureux.se, il faut être en équilibre dans tous les domaines de la vie. Si on a une compagne ou un compagnon génial mais un job...

La majorité d'entre nous connaît Marie Kondo et son livre "La magie du rangement". Le principe est de réaliser un grand tri, jeter ou...

Saviez-vous que par le fait d'écrire votre objectif vous aviez 42% de chance de plus de l'atteindre? C'est la conclusion d'une étude du...

Selon moi, un des meilleurs moyens de lutter contre l’écoanxiété est l’action. Agir, se sentir utile, prendre une part des...

La pleine conscience, un concept important car nous avons tendance à vivre soit dans le passé soit dans le futur. J'ai envie d'écrire...

Ecrire dans un CARNET DE BORD 1460, c'est prendre du temps pour soi, garder une trace des instants qui passent, améliorer sa connaissance...

Cela fait un moment que j'hésite à me lancer. Je me demande si ce que je vais écrire sera intéressant, si les photographies seront assez...